오늘의 밥, 염증 없애는 밥, 차조밥, 팥밥

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오늘은 녹두 대신 팥을 넣어 밥 했어요.

현미 65%
초록 차좁쌀 20%
검정보리쌀 5%
늘보리쌀 5%
찹쌀 5%
함초굵은소금 2티스푼


보리쌀은 전날 저녁 씻어서
불렸다 아침에 밥하면
더 맜있어요.

쌀귀리는 불릴 필요 없어요.
현미쌀은 30분 정도만 불려도 부드러울 것 같아요.

저는 잡곡 전용 밥솥을 사용해서
잡곡을 불리지 않고 바로 합니다.


찹쌀을 살짝 넣었더니
확실히 찰지긴 하네요.


잡곡엔 영양분이 많아 유리 몸속 염증을 없애 준다고 합니다.
잡곡밥과 나물로 맛있는 밥 드세요.


섬내음은 항상 최고의 먹거리만을 공급 합니다.



●초록차좁쌀 1kg 18,000원
●검정보리쌀 1kg  6,000원/5kg 16,000원
●늘보리쌀 1kg  6,500원/5kg 17,500원
●쌀귀리 1kg  8,200원/3kg 18,500원
●밥톳 150g  8,500원
●밥다시마 200g  8,500원
●3만원 이하 택배비  3,000원


➡️ 카테고리 > 농산물 > 잡곡


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