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소금장수 이야기

진도 운림산방 다녀 왔어요 진도 운림산방 정말 아름다운 곳이네요. 날씨도 좋고, 오랜만에 멀리 다녀와 봤어요. 바람이 많이 불어 좀 춥기는 했지만 꽃도 있고, 이파리도 초록이고 딱 이뿔 계절인 것 같아요. 돌아와서 저녁은 순대국밥으로~~ 엄지 손톱 옆이 괜히 아프더니 초록 빛이 돌고 손도 못대게 아픈데 째야 할랑가 봐요. 아프다 아프다 이젠 손가락 까지 😂 지난 번 위 용종 조직 검사 결과는 이상 무 (궁금해 하시는 분들이 계셔서요.😊) 헬리코박터 균도 전혀 없고 깨끗~ 식도 염증, 십이지장 염증, 위장 염증, 위 내막 얇아진 것만 치료하면 돼서 아침 공복에 2알짜리 약만 한달 먹으면 된다네요. 을마나 쫄았던지~~ 오늘은 탈수 천일염 만드느라 하루를 다 보냈어요. 주말에는 무조건 쉬려고 했는데😁 상황에 맞춰 또 해야죠 😄 남은 휴.. 더보기
넋두리 #내가나에게 #생일선물 #편광선글라스 #노안라식 #잘못된선택 지금도 무언가에 홀렸던 건가? 싶은 잘못 된 선택이었던 노안라식 😭😭 정현이 낳고 24시간 육아에 일까지 하면서 쳇바퀴 속의 다람쥐처럼 그냥 마구마구 돌고 돌기만 하다 안경을 쓴 사람이 아이를 키우다 보면 받는 스트레스에 무조건 라식 수술을 해 버려야 스트레스가 없어지겠다는 생각만으로 저질렀던 노안라식. 무조건 말립니다. 소중한 내 눈에게 정말 미안해요. 1주일 동안은 심한 우울증 처럼 힘들었어요. 암튼 짝 눈이 되어 다시 안경을 쓰고 돈만 무지하게 때려 패고 🤪🤣 있던 선글라스는 다 무용지물이 되고 드뎌 새 선글라스가 나왔어요. 이름 없는 선글라스지만 정말 행복합니다.😊👍 꽃 선물은 달가워 하지 않던 제가 새 집으로 이사하고선 한달에 두번 생.. 더보기
이사 했어요 참 한심한 사람이었습니다. 제가요.😁 엊그제 위 통증이 너무 심해져 급작스럽게 내시경을 해야겠다 맘 먹고 병원엘 갔더니만 12시에나 가능하다고 하더라구요. 세상에나 😭 뭬 그리 아픈 사람들이 많은건지, 내 생각만 하고 갔다~ 싶어 헛 웃음이 났어요. 아무튼 점심이 훌쩍 넘은 시간에 들은 결과는 참담했죠. 식도 염증, 십이지장 염증, 위 염증, 위 점막이 굉장히 얇아져 있고, 위 용종 2개 떼내고 😥 도대체 무슨 생각을 하며 먹었던지 뭐가 그렇게도 신경을 씌이게 했던지 일주일 후에 검사 결과 나온다는데 덤덤합니다. 그래서☝😁😊 조심해서 먹어 본다고 반찬도 곱게 덜어 저 만의 아침 밥상을 차렸어요.(정현이는 쿨쿨~) 그런데😂🤣 웃긴 건, 소화 기능이 떨어진게 아니라 자극적이고 기름진 것만 빼고 다 먹어도 되.. 더보기
봄볕 받으며 점심 먹었어요 너무도 맛난 점심 먹었어요. 공장 앞에 돗자리 깔고 봄볕 받으며 냠냠~~😁 언니가 싸온 가지 나물 무침, 들깨가루 표고 나물, 들깨가루 머위 나물, 시금치 나물, 김장 김치, 곱창김~ 사발면의 면은 반만 넣고, 야생 달래 뚝뚝 끊어 넣고 해초모듬, 백봉 오골계 알 넣고 물 부었다가 밥 말아 먹었지요~~ 들에서 일하다 들밥 먹는 것 마냥 재미지게 먹었어요. 봄볕이 을마나 따뜻한지 잠이 쏟아 지네요. 언니네 밥솥이 밥을 잘하는지😁 똑같은 쌀에 검정보리쌀, 밥톳만 넣었다는데 밥이 쫄깃하고 정말 맛있네요. 저는 시금치 나물이랑 달래만 가져오고 다 언니가 준비해 온 반찬 🤪😅😁 맛있어 맛있어요~~ 백봉 오골계는 딱 1마리 남았습니다. 배춧잎, 브로콜리 잎, 봄동 먹고 자란 닭이에요~ 100g 4,200원 택배비 .. 더보기
봄소식, 쑥도 나오고 머위도 올라 오네요 #봄소식 봄바람이 쌀쌀 하네요. 공장 주변에 봄 꽃들이 피기 시작했어요. 새 쑥도 나오고, 머위대도 올라 오구요. 올 봄엔 정현이 #쑥버무리 먹여야 겠어요. #머위대 초무침 해 먹으면 쌉쓰름하니 참 맛있죠~ 머위대는 크면 껍질 벗겨 들깨가루 듬뿍 넣고 나물 해 먹어도 참 맛있는데, 껍질 벗기는 것 부담 스러워서 엄마랑 언니가 해 주는 것만 얻어 먹어야 겠어요😁 공장 뒷 산 양지바른 곳엔 진분홍 벗꽃도 피었어요. 항상 제일 먼저 피는 꽃이죠~~~ 싱숭생숭~~ 따뜻해지니까 좋은 일들만 생길 것 같은 느낌이 참 좋네요. #공정무역 #아름다운커피 에서 산 정현이 #까까 😊 #공정무역코코아 비정제 설탕과 코코아 분말만 들었어요. #건체리 #건파인애플 #건바나나 #건살구 설탕과 첨가물 없어서 좋아요. 유치원에 데리.. 더보기
봄동 겉절이에 미역국 한 그릇~ 밥심이 최고죠~ #봄동겉절이 연휴에 봄비가 내렸었는데 강원도는 폭설이 내렸었네요. 꽃샘 추위는 이걸로 끝냈으면 좋겠어요. 언니네 밭에 봄동이 많았었는데 택배비가 더 비싸겠다 싶어 망설이던 차에 연휴가 끼면서 꽃대가 올라 온다네요. 아까워요. 염소탕 집에서 된장에 무친 봄동 겉절이가 참 맛있어서, 된장에 무쳐 봤어요. 된장에 무치면 웬지 참기름을 안 넣어야 할 것 같았는데 그래도~~라는 맘으로 참기름 넣었더니 더 맛있네요.😁 정현이는 못 먹으니까 고춧가루도 넣고 다진 마늘도 넣고요. 입맛이 확 돌더라구요. 미역국에 밥은 한 수저나 되게 말아서 봄동 무침 한 접시를 다 먹었네요. 감기 기운이 있었는데 뜨끈하게 먹고 나니 지끈지끈하던 머리가 개운한 것 같아요. 밥심으로 살 나이라 밥을 든든히 먹지 않으면 오후엔 손이 덜덜덜 .. 더보기
멸치는 내일 발송, 자연산 미역 봉투 찾았어요 어제는 진짜 제 생일이 아니었어요.😄 축하 해 주신 분들 진짜 생일 때도 한번 더 축하 해 주세요. 고맙습니다. ❤ 짬이 나지 않은 관계로 해명도 않고 축하 페이지는 삭제 했어요.😅 곧 늦둥이 남동생 결혼식이라 한복 고르고 마스크 쓰고 사진을 찍는 다는데 돈 들여 머리랑 화장을 해야하나 고민 중이고 집중이 안되고 바쁘네요.😁 정현이는 유치원 맛뵈기로 두달 다니고 봄방학이네요. 날로 발전하는 정현이의 말솜씨 네살짜리가 저렇게 말 할 수도 있나 싶은 단어들로 긴 문장으로 말을 하는데 놀랍네요. 제가 해 준게 없기 때문에 놀라워요.😅 멸치는 색으로 팔아 묵는다는 흑산도 선장님네 은빛 멸치는 내일 발송 합니다. 흑산도 자연산 미역은 드디어 포장지 만드는 곳을 알아 냈으니 다음 주부터는 발송 할 수 있겠어요. 미.. 더보기
택배는 내일부터~ 장담그는 달 아주 푹 쉬었어요~~ 한살 더 묵었네요. 이젠 감흥도 없어요. 언젠가부터 나이도 세지 않게 돼요.😁😂 밀린 주문 정리하는데 집중이 안돼서 친정 옆집 아짐네 밭에서 캐 온 당근 먹으며 잠시 쉬어요. #택배는내일부터발송입니다. 19살 차이나는 늦둥이 남동생이 곧 장가를 가는데 친정집에 혼수 이불이 왔더라구요. 이불 펴면 제일 신난 정현이가 이불 위에서 폴짝폴짝 엄마는 누워 보시고는 아따 곱다~ 좋다~ 좋으신가 봐요. 아주 곱고 포근하고 좋더라구요. 친정 엄마는 하나뿐인 며느리를 맞는게 아주 좋으신가 봐요. 돌아가신 친정 아빠 반지랑 엄마 목걸이 한냥을 내어 주시고 옷도 좋은 놈으로 한벌 해 주시고 덩달아 네명의 사위들한테도, 결혼 할 때 아무 것도 못해 줬으니까, 반지 계 들어 놓은거 타면 다섯 돈씩 해 주.. 더보기
설 쇨 준비 다들 택배는 잘 받으셨죠? 설 쇨 준비는 어떻게 하시나요? 저희는 뭐 그냥~ 저희 식구랑 시부모님이랑~~매 명절마다 하던데로~ 전 지지고, 생선 찌고, 나물하고~~그대로여유😁 저는 오늘까지 3일째 쉬다보니 나태 해 지고 있어요.😁 새벽 4시 1차 알람은 아예 끄구요. 7시 2차 알람도 못 들을 때도 있고 그러네요🤣 택배 발송 있을 때는 새벽 4시에 일어나서 정신없이 일하다 보면 정현이 밥 준비해야 할 시간을 넘기곤 해서 7시에 2차 알람까지 맞췄거든요😁 정현이 유치원 데려다 주고 와서 언니네 백봉 오골계 알 2개 반숙으로 후라이 해서 함초가는소금 샥샥~ 생들기름 듬~~뿍 뿌리고 김치랑 멸치볶음이랑 정현이 밥하고 나온 누룽지 끓여서 한끼 때웠어요. 5분이라도 일찍가면 꼭 뭔가를 빼 먹어요. 오늘은 양치를 .. 더보기
쪄서만든 미숫가루에 그래놀라 #간단점심 #간단점심 #혼밥 혼자 끼니를 떼운다는 건 참 성가시게 여겨지네요😂 정현이가 없이 혼자 먹는 점심은 편하면서도 성가시기도 해요😂😂 그래도 먹어야 살겠으니😁 영양도 따지고, 최대한 간단하면서도 든든하게 귀리 100% 미숫가루, 11곡 미숫가루, 서리태 가루에 함초소금 안 넣으면 술술 안 넘어가서 못 먹으니까 함초굵은소금 한꼬집 넣고~~ 또 요렇게만 며칠을 먹었더니 뭔가가 막 씹고 싶고 든든함을 오래 유지 해 주기 위해 통곡물 그대로 그래놀라를 밥수저 한수저 넣고 먹으면 참말로 든든하고 맛있고 좋아요.😄 요렇게 먹고 입가심으로 쪄서말린 생강 3조각 씹어 먹으면 입안이 개운 해 부러요~~~ 오늘 아침 배가 갑자기 통제돼서 시금치가 못 나갔어요.😭 흑산도 우럭, 전복, 자연산 대하도 못 나갔어요. 섬내음 먹거리.. 더보기
#소개 #기관지에도움 #감기예방 #소개 #기관지에도움 #감기예방 늙은 호박 고지 해 주셨던 공장 동네 어르신께서 만들어 주신건데요. 이 어르신 친정이 한약방을 했었다네요. 그래서 보고 배우신 거라고 이것저것 많이 알려 주시는데~ 이것은 기관지에 참 도움이 많이 된다고 하네요. 재료를 보니 그럴 것 같아요. 말린 생강+생무우+배+설탕 비율은 정확치 않고😁 무우를 많이 넣으면 물이 많이 나오니까 덜 넣는다고 하시네요.😄 생강은 건조를 안하면 빨리 상하니까 건조를 하구요. 나머지는 생것 그대로요. 설탕 보다는 비정제 설탕(원당)을 사용하시라고 권하고 싶어요. 유기농 설탕도 그냥 설탕입니다. 정제되어 영양소는 1도 없고, 칼로리만 있지요. 비정제 설탕(원당)은 사탕수수를 그대로 눌러 짜서 증발시켜 만든거라 미네랄 등이 들었지요. 콜롬비아산 원.. 더보기
엄마표 이발 #엄마표이발 . #날로발전 #머리빨 #옷빨 만큼이나 중요 하네요. 오늘 이발 해 줄 참이었는데 내일 수업이 오늘로 바뀌는 바람에 머리빨이 🤣🤣 20년만이라 늦둥이 낳으면 내 손으로 해 주고 싶던 것 중 하나가 #이발 이었는데 움직임에 속 터지고, 시간 엄청 걸리지만 당분간은 더 해 주려구요 😁 먹는 것도 당분간은 엄마 맘대로~~ 이발도 당분간은 엄마 맘대로~~ 😊😁😂 더보기
닭다리 닭죽에 쌀귀리 넣으면 씹히는 맛이 좋아요 #닭다리 #닭죽 정현이, 작년 말에 유치원 4일 다니고 일주일 방학 끝나고 오늘부터 또 갔어요. 흑임자 듬뿍 넣은 닭죽을 좋아해서 닭다리 4개 넣고, 맵쌀 반, 찹쌀 반, 쌀귀리 조금, 녹두 듬뿍 넣어 끓여놓고 아무리 깨워도 안 일어나서 저만 먹었어요.😂 닭죽 끓일 때 쌀귀리를 밥 수저로 한수저 정도 넣으면 톡톡 씹히는 느낌이 정말 좋아요. 흑임자 가루는, 최상급 중국산 검정깨를 낙찰 받아 사용합니다. 국산은 가격이 너무 어마해서 듬뿍 먹을 수가 없어요. 정현이는 분리불안 스트레스가 어마하나 봐요. 어제도 공장에서 연달아 옷에 쉬를 두번이나 하고 새벽에 깨서 제 품에 안겼는데, 숨소리를 들으니 잠을 못 자는 것 같더라구요.😭 그렇게 한시간을 뒤척이다 7시 다 돼서 자더니 못 일어났어요. 아이를 키워 낸다.. 더보기
일요일엔 #카레볶음밥 /먹거리 보관 방법 확인 하세요 #일요일엔카레볶음밥 모처럼 10시간 잤어요. 그래도 더 자고 싶었어요.😁 택배 없는 날이고 정현이가 잘 자 준 날이라 가족 모두가 단잠을 잤네요. 오랜만에 남편이 해 준 #카레볶음밥 에 살짝 익은 김장김치 올리고 생 #곱창김 2장씩 싸서 와구와구 맛있게 먹었어요.😁 정현이는 구운김에 싸 먹구요. 볶음밥은 살짝 눌어 붙은 것 긁어 먹어야 맛있죠😄 눌은 볶음밥 주문하면 해 주니까 남편 볶음밥은 입에 딱 맞는 요리죠🤣 연말에 택배 발송 없을 때 #쪄서만든서리태가루 (실온/개봉 시 냉장) #쪄서말린생강 (실온) #작두콩깍지차 (실온) #쪄서만든11곡미숫가루 (실온/개봉 시 냉장) #쪄서만든검정4곡미숫가루 (무조건 냉장) #쪄서만든귀리미숫가루 (실온/개봉 시 냉장) #생강조청 (무조건 냉장) #생들기름 (무조건 .. 더보기
해외배송 접수중지 아! 코로나 #해외배송 #접수중지 택배 발송 안해도 일이 정말 많네요. 코로나 바이러스가 전세계적으로 유행이라 해외 발송도 막히는 곳이 많아지고 있어요. 접수 중지 상태가 언제나 풀릴지 해외 배송 기다리고 계시는 분들 안타깝네요. 그제는 더워서 섬초 걱정했든만 오늘 최고로 추운 날이었던 것 같아요. 녹았다 얼었다 앞으로도 섬초의 달달함은 절정이겠네요. 이 추운 날 울엄마는 김장 배추 절이셨데요. 신정 연휴에 김장 해요. 늦둥이 남동생까지 가정을 꾸려서 김장 양이 더 늘었는데, 최고로 추운 날 고생하셨네요. #그래도특식 매번 그게 그거지만 그래도 오랜만의 특식~ 카레밥😅 섬초 시즌이니 섬초 넣었지만 뭐 근사 할 것도, 비법도 전혀 없는~ 채소 다 볶아 마지막에 섬초 송송 넣어 만든 너무 평범한 카레밥(색은 이뿌네요.😁.. 더보기
생 곱창김에 두부, 섬초나물, 김장김치 싸 먹으니 다이어트 되겠네요. 혼자 먹는 점심 별로네요.😄 정현이랑 먹으면 정신 없어서 제대로 씹지도 못하고 삼켜서 불만이었는데😂 오전에 밀린 일 좀 해 놓고 오면서 오늘은 곱창김으로 김치 넣고 섬초 나물 넣고 돌돌 말아 먹어야지 입맛 다시며 왔어요. 아무 생각없이 누룽지를 끓였네요.🤣 그래도 어째요. 먹어야지. 아침에 정현이 남기고 간 두부조림, 섬초나물, 시어머니 김장김치 올려서 밥 없이 곱창김 4장을 먹으면서 아~ 지인짜~맛있다. 그래놓고 혼자 픽픽 웃었네요. 곱창김 굽지 않아도 맛있어요. 생김으로 먹으면 더 오도독 씹히는 느낌이 좋아요. 곱창김은 현재 반 정도 빠졌어요. 처음에는 1톳 주문이 많아서 택배 박스를 더 준비 했더니 지난 주엔 2~4톳 주문이 주를 이루면서 택배 박스 때문에 힘들었었어요. 박스 원지를 공급하는 공장이.. 더보기
3년여 만에 혼자 빵 먹어요 #혼빵 #점심 혼자 빵 먹어요. 혼자 먹는데도 문득, 허겁지겁 먹고 있네요.🤣 정현이가 유치원 갔어요.😁 근 3년 만에 혼자 끼니를 떼워 보네요. 호밀 식빵 2장 1장은 동생네 블루베리 잼 바르고 1장은 땅콩버터 두껍게 바르고 그래놀라 듬뿍 올렸어요. 커피담다 그래놀라 정말 든든해요. 정현이 간식 거리로 샀는데, 한끼 해결이 돼요. 아몬드 우유에 말아 먹기만 하다가 빵에 얹어 먹는데 이렇게 먹으니 더 맛있어요. 정현이도 더 잘 먹구요. 혼자 이러고 있으니까 뭔가 이상해요. 불안 하기도 하구요.😄 정현이도 엄마랑 처음 떨어지는건데 정현이도 불안하겠죠~? 오늘 택배 얼른 마감 짓고 정현이 데리러 가야 겠어요 2시 입금분까지 오늘 발송되고 내일부터 주의보라 다음 발송은 1월 4일 입니다. 섬초 시금치는 어제 .. 더보기
신안군 도초도 구석구석 오늘 #신안군도초도 #구석구석 #가는게해수욕장 #도초면한발리갯벌체험장 #고란평야 #염전은물만드는중 #염전은미네랄얻는중 #천일염생산은겨울이중요 #타일천일염 #갯골 #김양식장너머다시마양식장 #도초도와비금도를잇는서남문대교 #옛조선소 #옛얼음공장 #낮달 #크리스마스특식2만원짜리탕수육 매서운 바람속에서도 바쁜 도초도 섬초 작업하는 사람들 염전은 여름에 생산 할 천일염 만들 물을 만드는 중(농축하는중) 미네랄을 얻어내기 위해 갯벌을 뒤집어 돋우는 중이에요. 천일염의 생산량은 농축 된 물을 얼마나 저장 해 두느냐가 관건이에요. 물 만드는 시간이 적어도 2주는 걸리거든요. 여름에는 천일염을 2일에 한번씩 생산 해 내고 가을부터 다음 해 봄까지는 염전 수리도 하고 바닥도 뒤집어 돋구고, 물도 만들어야 하고 부지런을 떨어.. 더보기
깨 볶았어요~~ 깨 볶았어요. 이 바쁜 와중에~~ 깨 볶는데 한 시간은 걸린 듯요. 섬초 나물 무치려는데 깨소금이 한 알도 없다니 ㅜㅜ 바쁘니까 좀만 볶으려다 다 씻었더만 아이고 오래 걸려요. 바쁭께 더 그런 듯~~😁 내일만 택배 보내면 쭉~ 쉰다~~~🤣 정현이랑 놀아야 겠어요. 정현이가 지치도록, 지쳐 엉덩이를 바닥에 붙이도록 헥헥 거리도록 😄😁😆 어제는 책도 못 읽어 줬어요. 결국 정현이를 위해 밥만 해 먹인 날이었네요.😭 몇주째 못 놀아 줘서 정말 미안하고 나름 스트레스 받을 것 같아요. 먹이기만 잘 먹여서 궁둥이가 토실토실해서 토다토닥 하긴 좋네요. 연휴동안 외갓집이랑 할아버지 댁에 가서 귀염떨어 효도도 좀 하고 할아버지 연장 창고에서 한참 놀다가 화이트 클쓰마쓰가 된다니 외갓집 가서 차대기에 지푸라기 넣어 썰매.. 더보기
계속 깜빡 했는데, 양해를 구하려구요. 계속 깜빡 했는데, 양해를 구하려구요. 다름이 아니라... 고춧가루에 이어 곱창김도...또 어제 나온 조청도 그렇고...아무튼 몇가지 등등등 친정 엄마께서 스티커를 붙여 주셨는데 엄마는 최선을 다해 이뿌게 붙이셨다는데 곱창김 스티커는 쩌~짝에 붙어 있고😭 막 그렇더라구요. (고춧가루도 그랬어요. 기어코 엄마 시간 나실 때 붙여 주신다고 하셔서는😂) 엄마 생각이야 먹는데는 지장 없다지만 그래도 저는 처음부터 끝까지 완벽 했으면 좋겠는데 아무튼 부탁 드리고 싶은 말씀은~~ 곱창김 받아 보시고 눈살찌푸리지 마시고 허허허 웃어 주시믄 마음이 놓이것습니다.🤗 엄마한테 "엄마, 나 도와 주실라믄 보건증 하셔야 돼~" 했다가 "내비둬라~~"(안하시것다는 말씀 😁 끝내는 하셨지만요.) "너 같이 한다고 누가 알아나 준.. 더보기

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