잡곡을 불리지 않고 밥을 하면 톡톡 씹히는 맛이 최고에요

칠게장은 보리밥에 비벼 먹어면 최고에요.

전날 저녁에 보리쌀 불렸다가
시간 나시면 한번 푹 삶았다가
보리밥 해서 비벼 드셔 보세요.

톡톡 씹히는 밥맛을 좋아 하시면
불리지 않고 바로 밥을 하시면 돼요.

압력이 높은 압력솥을 사용하시면
불리지 않고 바로 밥을 해도
삶은 것 마냥 밥이 되더라구요.

아무래도 잡곡을 먹는 추세다 보니
기능이 좋은 압력솥이 많이 나와 있더라구요.

늘보리쌀은 좀 넉넉하고
검정보리쌀은 얼마 없습니다.

밥에 홍합도 넣어 보시구요.
밥톳, 밥다시마도 넣으시고
함초소금은 꼭 넣어 밥 하세요.

홍합 넣어 밥 할 때 생들기름 살짝 넣으면
훨씬 고소하고 맛있다고 하네요.

●늘보리쌀 1kg 7,000원 / 5kg 15,000원
●검정보리쌀 1kg 7,000원 / 5kg 15,000원
●3만원 이하 택배비 3,000원

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🌈 비염은 무조건 자연건조 작두콩깍지차
🌈 기관지가 약하면 진한 도라지 배즙
🌈 생리통 갱년기 전립선은 야관문환
🌈 몸이 차면 발효 함초소금 차
🌈 소화가 안되거나 체하면 발효 함초소금 차
🌈 무기력이 심하면 발효 함초소금 차
🌈 오메가3는 식물성으로 생들기름 한 수저씩
🌈 다이어트는 쪄서만든 미숫가루(소식하는 분)
🌈 대식가의 다이어트 시작은 잡곡밥
🌈 단백질 섭취 및 여성 분들은 쪄서만든 서리태 가루 많이 드세요.
🌈항암 치료 하면서 못 드시는 분들에게 흑임자 죽가루 소개 해 주세요.
다른 건 못 드시는데 흑임자 죽은 잘 드신다고 하네요.
그거 드시고 항암 잘 마쳤다는 분들이 계세요.
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⚠️잡곡밥 소화가 안 될 때는 함초굵은소금 넣어 밥하시면 많은 도움이 됩니다.