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입맛 없지 않으세요?
더워도 너무 더워요.

하루 한끼는 미숫가루를 한사발씩 마시네요.
나름 힘이 드는지 단것이 땡겨서
단것 듬뿍 넣어서 달게요.
기력 보충 위해
아로니아 분말까지 밥수저로 한 숟갈씩 넣구요.
땀을 많이 흘린다면 함초소금 넣어 드시면 좋구요.

모유 수유를 하기 때문에 잘 묵어야 된디
여러가지 곡물로 만들어서
단백질도 풍부하고 걱정이 없네요.

11곡 고봉 두 숟가락
검정 고봉 두 숟가락
아로니아 분말 한 숟가락
원당도 고봉 한 수저 반 ㅋ
거품기로 휘~ 저으면 잘 풀어 지는디
아로니아 분말을 넣었더니 잘 안 풀어 지더라구요.
모유수유해서 그런지 국물 종류가 너무너무 땡겨요.


오랜만에 드리는 말씀~~
미숫가루 드실 때
꿀떡꿀떡 넘기지 마시고
오래 씹어서 침을 많이 섞어 넘기셔야 돼요.
위에는 탄수화물 소화 시키는 소화액이 안 나온데요.
그대로 내려가면 췌장이 소화 시키는 일을 한다네요.
평상시 다른 음식물도 꼭꼭 씹으라는건
분쇄도 분쇄지만 소화액인 침을 많이 나오게 하기 위함이라네요.
무서운 췌장 고생 시키지 않을라믄 오래오래 씹으세요.


땀 많이 흘리시는 분들은
간을 살짝 세게하여 드세요.
짜게 먹는 것 보다
싱겁게 먹을 때 질병에 더 많이 노출돼요.
미네랄을 함유한 좋은 소금을 드신다면요.
하루 한잔 함초소금 차도 드시면 좋고요.





❤글 많이 공유 해 주시고 UP도 눌러 주세요.



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
📍 입금자명 다르면 알려 주세요.
📍 문자나 카톡으로 수량 /주소/ 연락처 알려 주세요.

☎ 010-4127-6952 (섬내음 정영숙)
➡635011-51-114381 (농협/정영숙)
📲 카톡  sumsalt
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<주문 가능 먹거리 목록>

✔조기, 파조기, 자연산 반건조(하루) 우럭
   (별도배송)
- 파조기(두절) 500g 1팩 11,000원
- 조기 8미(18cm내외) 1팩 11,000원
- 조기 10미(16cm내외) 1팩 10,000원
- 자연산반건조우럭 1미 17,000원
- 가시제거 생고등어 3팩(6미)  21,000원
- 통오징어 1팩(5미)  20,000원
- 손질 오징어 1팩(5미)  13,000원
- 3만원 이하 택배비 3,000원
※아이스박스에 드라이아이스 넣어 발송 됩니다.


✔검정보리쌀 3kg  0원(일시품절)

✔찰보리쌀 5kg  13,000원

✔햇 건고사리 1봉(100g) 10,000원

✔지주식 돌김 1톳(100장) 11,000원
(원가이하 판매)


✔쪄서만든 미숫가루
-11곡(700g)  12,000원
-검정(400g)  12,000원


●아로니아 생과
- 5kg  45,000원
- 10kg  80,000원

●아로니아 원액(아로니아 100%)
- 30개(선물용 박스)
  • 1박스(30개)  44,000원
  • 2박스(60개)  75,000원
  • 3박스(90개)  110,000원
  • 4박스(120개)  140,000원
- 40개  45,000원(아이스박스)
- 80개  80,000원(아이스박스)
 
●아로니아 즙(아로니아 75%+정제수 20%+설탕 5%)
- 30개(선물용 박스)
  • 1박스(30개)  34,000원
  • 2박스(60개)  60,000원
  • 3박스(90개)  90,000원
  • 4박스 (120개)  120,000원
- 50개  45,000원(아이스박스)
- 100개  80,000원(아이스박스)


✔국산 홍어(별도배송)
<싱싱한 애 포함+초장+기름장 드려요.>
- 중(1.8kg)  150,000원
- 소(1.2kg)  100,000원


✔홍어껍질묵(별도배송)
(국산 50%+알레스카산 50%)
-1kg  27,000원
-2kg  52,000원
-3kg  78,000원
<택배비 포함>
➡지퍼팩에 담아 아이스박스 배송돼요.


✔국산 들깨가루
-250g  11,500원
들깨가루는 냉동 보관해야 신선한 오메가3를 얻을 수 있어요.


✔발효/숙성 함초소금
-함초굵은소금 500g  10,000원/1kg  18,000원
-함초가는소금 500g  11,000원/1kg  20,000원
↘입냄새 고민이신 분들 함초소금 차(Tea)
↘체하거나 소화가 안돼 속이 답답하신 분들


✔고급탈수천일염(이물질 제거/최상급 천일염)
-1kg  5,000원
-2.5kg  11,000원
-4kg  16,000원


✔탈수천일염 10kg, 20kg(별도 배송)
-10kg  17,000원
-20kg  30,000원
↘국산 천일염도 쓴 맛이 날 수 있어요. https://story.kakao.com/ch/sumsalt/jPPv2qUmyy0


✔친정 엄마 손맛 집된장/약콩된장/집간장
-집된장(메주콩) 900g  21,000원
-약콩된장 900g  30,000원
-집간장 420mL  9,000원
↘유전자변형 걱정 없는 직접 농사지은 콩으로 방부제, 첨가물 없어요.


✔자연산 함초환 260g  19,000원
임산부 변비는 물론, 장의 환경까지 개선 됐다고 하시네요.
https://story.kakao.com/sumsalt/gTRM07MbDb0


✔야생 야관문환 250g(품절/9월에 다시 나와요)
갱년기 고생하실 필요 없어요.
생리불순, 생리통에도 좋다고 하시네요.
남자 분들은 세상이 달리 보인다고 하신다네요.
https://story.kakao.com/sumsalt/FXUpXZ6MhB0


✔흑임자 분말 250g  9,000원
✔흑임자+맵쌀(1:1) 380g  10,000원
(최상급 중국산 검정깨를 직접 낙찰 받아 사용해요.)


✔흑산도 자연산 반건조 우럭(일시품절/별도배송)
(해풍에 서너시간 건조/소금 간 됐어요.)
👉흑산도 현지에서 발송
-2kg(6~7마리)  63,000원
-4kg(9~13마리)  110,000원

✔흑산도 전복 1kg(별도배송)
(수온이 낮아 성장이 더뎌 자연산과 비슷해요.)
-9~10미  8만원
-11~13미  7만원
-14~16미  6만원
-18~20미  5만원


✔완도 공장 먹거리(별도 배송)
1. 밥 다시마 250g  12,000원
2. 다시마(뿌리포함) 300g  8,000원
3. 쌈 다시마 2kg  8,000원
4. 밥 톳 200g  12,000원
5. 마른톳 180g 6,500원
6. 해초모듬 100g  13,000원
7. 꼬시래기 1.5kg  8,000원
8. 건 홍새우 180g  12,000원
9. 건 홍합 600g  25,000원
10. 대 멸치(국물용) 500g  12,000원
11. 소 멸치(볶음용) 500g  18,000원
12. 지리 멸치(볶음용) 500g  18,000원
13. 건미역 100g(2봉)  6,500원
14. 미역귀 150g  6,000원
15. 소각 미역  13,000원
16. 자연산 미역(가로 1m x세로 27cm정도)
    - 1가닥  39,000원
    - 3가닥  100,000원
17. 전복 절편 20g 3봉(품절)
18. 전복자숙장 1kg  50,000원
✔3만원 이하 택배비 3000원 이에요.



🌱건강한 우리 먹거리 '섬내음'
🎁from. 신안군 도초도     
◾http://섬내음.한국


사업자 정보 표시
섬내음 | 정영숙 | (염전)전남 신안군 도초면 외남리 563-7염/(제조시설)전남 무안군 삼향읍 지산리 356-11 | 사업자 등록번호 : 411-11-67978 | TEL : 010-4127-6952 | Mail : sumsalt@naver.com | 통신판매신고번호 : 제 2006-전남무안-0039호호 | 사이버몰의 이용약관 바로가기
Posted by 섬내음 소금장수 소금장수

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